vita & philosophie

Über Cornelius

Cornelius kommt aus Hamburg und arbeitet in der Hafenstadt als Osteopath (i.A.) & Physiotherapeut in einer freien Praxis, sowie in verschiedenen Yoga- und Movement- Studios.

Er unterrichtet deutschlandweit integrative Workshops zum Thema ganzheitliche Gesundheit an Athleten, professionelle Tänzer, Yogis und Mover bzw. jeden der Interesse hat seine Gesundheit wieder selbst in die Hand zu nehmen und diese zu verbessern.

Philosophie

Bewegungsforschung ist Beruf, Leidenschaft und Passion in einem.

Ich möchte meine ganzheitlichen Ansätze verfeinern um - auf Basis der aktuellen Entwicklung und mit Bezug auf den Ursprung unseres menschlichen Seins - Methoden & Konzepte zu entwickeln, wie du vital, stark und glücklich sein (und bleiben) kannst.

Aus diesem Grund praktiziere und unterrichte ich ein breites Spektrum an verschiedenen Bewegungsformen, Methoden und philosophischen Ansätzen.

Durch diese holistische Betrachtungsweise können hemmende Faktoren entdeckt und aufgelöst, Räume geöffnet und Potenziale entfaltet werden.


Credits incl.

Hochschule Fulda University of Applied Sciences
Yogawerkstatt Hannover Teacher Training
Diakovere Akademie Weiterbildungszentrum im Annastift Hannover
Elan Wellness & Spa Hannover
Schule für Klassische Osteopathische Medizin
TRIBE Yogabase Hamburg Eimsbüttel
Start2Dance Experience Lorenzo Pignataro
Yogabande Hannover
happyfascia Faszien-Release
Hamburg Athletics Personal Training & Movement
Poleport Dancestudios Bremerhaven
Alex Heimer International Choreographer
BODY PREP Prehab & Rehab
German Dance Art
inner flow yoga teacher training dozenten

VITA


Movement



Osteopathie

Yoga



Seit 1999

Diverse Einzeldisziplinen:

Viele davon mehr als 5 Jahre intensiv

Einzelne >10 und >19Jahre

2013 - 2016

Physiotherapie Ausbildung an der Schule für Physiotherapie im DIAKOVERE Annastift (Hannover)

2015

Die erste Yogastunde meines Lebens.

"Nie wieder!": dachte ich...

Seit 2012 

Training mit einem offenen, ganzheitlichen Bewegungsansatz

2015-2017

Physiotherapeutische Fortbildungen im Bereich

MLD, CMD, med. Taping, Flossing usw.

2016 

Wöchentliche, regelmäßige Yogapraxis (Hatha + Power)


Seit 2015

System(at)ischer Movement-Approach in Anlehnung an die Ido Portal Method und weitere

Seit 2016

Arbeit in verschiedenen freien Physiotherapie-Praxen im Raum Hannover, Schwerpunkte: Orthopädie, Chirurgie, CMD & Sportphysiotherapie

2017

YTT (Yogalehrer Ausbildung) zum RYT 200 an der

Yogawerkstatt Hannover (RYS 500)

2016-2018

Mehrmalig Dozent für Budo-Arts Hansu e.V. - einem der erfolgreichsten Taekwondo-Vereine in Deutschland (Poomsae & Freestyle)

Seit 2017

Berufsbegleitende Osteopathie-Ausbildung (5 Jahre, > 1350 Ausbildungsstunden, BAO zertifiziert) an der  

Schule für klassische osteopathische Medizin (SKOM) 

Seit 10/2017

>200h Unterrichtserfahrung an verschiedenen Yogaschulen (unter anderem: Yogawerkstatt Hannover, Yoga-Connection Hamburg, Elan Hannover & WennigsenTRIBE Yoga Base Hamburg)

2017-2018

Prehab & Rehab im Rahmen des MTS / Tribe Trainings (German Dance Art)

Seit 2017

Betreuung und Behandlung von Berufstänzern und Athleten mit osteopathischen Techniken

07/2018

Elan Yoga-Day

Yin/Yang Style Workshop-Class mit @lia_mre_ im Elan Hannover


2018

Gründung "Movement-Community Hannover" mit Alexander Heimer


2018

Tätigkeit als Osteopath (i.E.) und Physiotherapeut in einer freien Physiotherapie-Praxis in Ottensen (Hamburg)

10/2018

Workshop "Innere Organe im Yoga"

2 Tage Intensiv-Workshop zu den Prinzipien und Möglichkeiten der Beeinflussung der Inneren Organe durch Yoga in der Yogawerkstatt Hannover

10/2018

Movement-Community Workshop mit Alex Heimer bei Bamboo-Movement Bremerhaven mit Unterstützung von  Pole-Port Bremerhaven 

2019

Gründung des Holistic Health Blog

Meinem Blog für integrative ganzheitliche Gesundheitsförderung

Seit 05/2019

Alignment-Flow Class (jeden Mo. 18.30h) in der TRIBE Yogabase (Hamburg-Eimsbüttel)

Seit 06/2019

Social Media Marketing Manager für die Schule für Klassische Osteopathische Medizin (SKOM)

06/2019

Yogaworkshop "Yin Yoga meets Osteopathie" in der Yogawerkstatt Hannover mit Luisa Schmidt & Iris Sakowski 

2019

Regelmäßige Outdoor Movement-Sessions für die Gruppe "Freies Training Hamburg" u.a. mit Michael Steininger von all-in-strong

07/2019

Veröffentlichung von BODY PREP, einem Programm zur Prehab & Rehab von physischen Beschwerden durch die Tanzbelastung bei professionellen Tänzern. Gegründet und produziert mit dem internationalen Choreographen Alexander Heimer aus London

07/2019

Gründung von happyfascia© und

Entwicklung des happytrio© Faszien-Release Kissens

10/2019

Teacher auf der "Start2Dance Experience"

Movement & Yoga Workshop-Class

02/2020

(Privat-)Dozententätigkeit an der Hochschule Fulda (University of Applied Sciences) im Rahmen des Studium Generale 2020

Vortrag: "Einführung in die Osteopathie"

Praxis-Seminar für Physiotherapeuten: "Osteopathische Techniken und Wirkprinzipien begreifen"

01/2020

2 Tage Intensiv-Workshop: "Yoga und osteopathische Selbstbehandlung" mit Dora Reichelt an der Yogabande Hannover

Seit 12/2019

Movement-Praxis bei und mit Egi Kel von Hamburg-Athletics im Zanshin Dojo Hamburg

Cell
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Drei Säulen als Basis für Praxis & Unterricht

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Die 1. Säule ist meine persönliche Bewegungsentwicklung durch die verschiedenen Bewegungsdisziplinen, die ich praktiziert habe:

Schlagzeug, Fußball, Tischtennis, Taekwondo, Parkour, Jonglage, Singen Tanzen (HipHop, Contemporary, House, Urban Freestyle), Turnen, Gewichtheben, Training mit dem eigenen Körpergewicht, Bouldern, Tricking ...und weitere

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Die zweite Säule in meinem Selbstentwicklungs- und Unterrichtsprozess ist das Wissen der funktionellen menschlichen Anatomie und Physiologie, welche ich nach wie vor intensiv studiere. Das Wissen basiert auf meiner 3 jährigen physiotherapeutischen Ausbildung und inzwischen jahrelangen beruflichen Tätigkeit, meiner 200 Stunden Ausbildung als Yogalehrer (RYT200), sowie meinem 5 jährigen Studium in klassischer osteopathischer Medizin.

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Die dritte Säule sind Meta-Konzepte & philosophische Lehren, die zwar Bewegung integrieren, aber durch ihren ganzheitlichen Ansatz in ihrer Natur etwas anderes sind, als die genannten Bewegungsdisziplinen.

Sie sind dadurch charakterisiert, dass sie sich auf einer Philosophie als Basis bewegen und die Mehrdimensionalität des menschlichen Seins integrieren. Körper, Geist und Psyche werden als Einheit verstanden und die Inhalte sind unbeschränkt auf allen Ebenen wirksam.

  • Yoga
  • Movement in Anlehnung an Ido Portal und weitere Lehrer
  • Klassische Osteopathische Medizin (auf Basis der Arbeit von A.T. und W.G. Sutherland und weiteren)
  • Meditation
  • Wim Hof Method

Lies mehr über Cornelius Hintergrund in diesen Blogartikeln

Portrait

Du bist mehr der visuelle Typ? Dann schau dir dieses von "PASSIŌ" produzierte Portrait an!

Dieses Video ist nicht von mir selbst produziert worden. Die Gesprächsausschnitte sind komprimiert aus mehreren Stunden Interview-Material und dementsprechend aus dem Kontext gerissen - bei Fragen zu getroffenen Aussagen schreib mir gerne eine Nachricht!

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